Tag Archives: tempo libero

08 ottobre: giornata dedicata al Fitwalking

Hi girls, conoscete il Fitwalking? E’ solo un termine moderno per definire una camminata a passo veloce, quindi non confondete la corsa con la camminare per il benessere. Camminare è una tra le attività che preferisco, ovunque mi trovo e in qualsiasi momento della mia giornata. Camminare è un’attività che se svolta almeno 3 volte […]

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Massaggi: gli alleati per il tuo benessere

Care amiche, ieri sono stata a trovare ancora Francesca “La Dolce Vita” di Parabiago e questa volta per un trattamento più rilassante: un bel massaggio. I massaggi che vengono eseguiti in questo centro sono di diversi tipi:  linfodrenante per i liquidi in eccesso e si concentra maggiormente sugli arti inferiori, anticellulite per riattivare i tessuti sciogliendo […]

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Lunga, lunghissima, infinita, l’estate 2018 le vuole maxi

Lunga, lunghissima, infinita, l’estate 2018 le vuole maxi! Di cosa sto parlando? Questa volta di super tendenza è la gonna extra long, l’ultima ossessione fashion dell’estate. Ecco quella che ho scelto io per il mio outfit: lunga anzi lunghissima, a righe colorate in rasatello abbinata ad un top rosa super chic. Bellissimo look per passeggiare in spiaggia […]

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Protagonista dell’estate 2018? Il pizzo!

Pronte per le vacanze? Ecco uno dei capi che non mancherà sicuramente nella mia valigia, il vero protagonista di quest’estate: il pizzo! Trasparente, seducente ed iperfemminile. Si tratta di un capo versatile da indossare in tante occasioni: nel mio outfit ho scelto un top in pizzo fucsia con una longuette nera in lino, più casual di giorno […]

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Consigli e trucchi per preparare la valigia

Care donnine, siete già al mare o come me in procinto di partire? Prima di godermi un po’ di meritato riposo, vi lascio con la mia guida su come preparare la valigia tenendo presente alcune regole per non riempirvi troppo: per esempio scegliete accessori giusti da abbinare a più outfit, un’altra valida regola è quella di non vedere l’abbigliamento nel suo […]

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Gonna o pantaloni?

Care amiche, in attesa del grande evento di stasera presso il CaffeNovecento 7 a Parabiago dove verrà presentata la collezione primavera-estate di Sara Mode e dove io sarò una delle modelle 🙂 , vi mostrò in anteprima uno degli outfit che ho scelto durante il mio fitting. Nella gallery indosso un bellissimo body con foglie verdi […]

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Fresche e idratanti, in estate punta sulle acque profumate

Fresche e leggermente profumate, durante la bella stagione le acque profumate sostituiscono i profumi per una continua sensazione di leggerezza e freschezza sulla pelle. Con il caldo i profumi sono troppo forti, si ha voglia di alleggerirsi e di utilizzare profumazioni più lievi dalle note più inebrianti, avvolgenti e sensuali. Le acque profumate sono un vero trattamento di bellezza perfetto per questa stagione […]

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Come trasformare un look da giorno in uno chic da sera

Care amiche, oggi vi mostro come trasformare un look da giorno in uno da sera in poche e semplici mosse. Quante volte vi sarà capitato di uscire la mattina per recarvi al lavoro e dover stare fuori fino a sera per un aperitivo con le amiche? Uscendo direttamente dall’ufficio sicuramente non avrete il tempo di tornare a […]

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Concentrarsi sul futuro o vivere il presente?

Guardare al futuro non significa pianificare ogni momento ma semplicemente focalizzare la nostra attenzione verso i propri obiettivi facendoci diventare ogni giorno più forti e consapevoli. Purtroppo però questo modo di vivere non ci fa gustare al meglio il presente, perdendo così alcune cose importanti della vita. Lascia dormire il futuro come merita: se lo svegli prima […]

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I segreti per essere felice

Cosa possiamo fare per conquistare il benessere interiore e vivere una vita all’insegna della felicità? Scopriamo insieme i segreti per essere felici: La felicità non è avere quello che si desidera, ma desiderare quello che si ha.” (Oscar Wilde) Trova la pace emotiva Quando le cose non vanno come vorremmo ci irritiamo e i nostri livelli di […]

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Profumo di primavera

L’aria profuma di buono, il sole è caldo e le giornate si allungano: finalmente la primavera è arrivata! E’ ora di preparare al meglio la pelle. Secca o grassa? 20 o 50 anni? Poco importa, prendersi cura di sé non ha età e prevenire è meglio che curare. Per prepararsi alla primavera ed ai primi bagni di sole, occorre dire […]

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Sei una ritardataria cronica? Ecco alcuni consigli

Con l’aiuto di mio marito Andrea (psicologo e psicoterapeuta), ho scritto questo articolo con alcuni consigli per chi soffre di questo tipo di disturbo: il ritardo cronico. Si parla di Clips, che sta per chronically late insane people (persone disturbate ritardatarie croniche) e, come suggerisce lo scienziato e scrittore americano Tim Urban, potrebbe sottendere un […]

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