Tag Archives: tempo libero

Consigli e trucchi per preparare la valigia

Care donnine, siete già al mare o come me in procinto di partire? Prima di godermi un po’ di meritato riposo, vi lascio con la mia guida su come preparare la valigia tenendo presente alcune regole per non riempirvi troppo: per esempio scegliete accessori giusti da abbinare a più outfit, un’altra valida regola è quella di non vedere l’abbigliamento nel suo […]

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Gonna o pantaloni?

Care amiche, in attesa del grande evento di stasera presso il CaffeNovecento 7 a Parabiago dove verrà presentata la collezione primavera-estate di Sara Mode e dove io sarò una delle modelle , vi mostrò in anteprima uno degli outfit che ho scelto durante il mio fitting. Nella gallery indosso un bellissimo body con foglie verdi su […]

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Fresche e idratanti, in estate punta sulle acque profumate

Fresche e leggermente profumate, durante la bella stagione le acque profumate sostituiscono i profumi per una continua sensazione di leggerezza e freschezza sulla pelle. Con il caldo i profumi sono troppo forti, si ha voglia di alleggerirsi e di utilizzare profumazioni più lievi dalle note più inebrianti, avvolgenti e sensuali. Le acque profumate sono un vero trattamento di bellezza perfetto per questa stagione […]

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Come trasformare un look da giorno in uno chic da sera

Care amiche, oggi vi mostro come trasformare un look da giorno in uno da sera in poche e semplici mosse. Quante volte vi sarà capitato di uscire la mattina per recarvi al lavoro e dover stare fuori fino a sera per un aperitivo con le amiche? Uscendo direttamente dall’ufficio sicuramente non avrete il tempo di tornare a […]

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Concentrarsi sul futuro o vivere il presente?

Guardare al futuro non significa pianificare ogni momento ma semplicemente focalizzare la nostra attenzione verso i propri obiettivi facendoci diventare ogni giorno più forti e consapevoli. Purtroppo però questo modo di vivere non ci fa gustare al meglio il presente, perdendo così alcune cose importanti della vita. Lascia dormire il futuro come merita: se lo svegli prima […]

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I segreti per essere felice

Cosa possiamo fare per conquistare il benessere interiore e vivere una vita all’insegna della felicità? Scopriamo insieme i segreti per essere felici: La felicità non è avere quello che si desidera, ma desiderare quello che si ha.” (Oscar Wilde) Trova la pace emotiva Quando le cose non vanno come vorremmo ci irritiamo e i nostri livelli di […]

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Profumo di primavera

L’aria profuma di buono, il sole è caldo e le giornate si allungano: finalmente la primavera è arrivata! E’ ora di preparare al meglio la pelle. Secca o grassa? 20 o 50 anni? Poco importa, prendersi cura di sé non ha età e prevenire è meglio che curare. Per prepararsi alla primavera ed ai primi bagni di sole, occorre dire […]

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Sei una ritardataria cronica? Ecco alcuni consigli

Con l’aiuto di mio marito Andrea (psicologo e psicoterapeuta), ho scritto questo articolo con alcuni consigli per chi soffre di questo tipo di disturbo: il ritardo cronico. Si parla di Clips, che sta per chronically late insane people (persone disturbate ritardatarie croniche) e, come suggerisce lo scienziato e scrittore americano Tim Urban, potrebbe sottendere un […]

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Foam Roller, il mio massaggiatore preferito!

Il Foam Roller è uno degli strumenti utilizzati nel Pilates ma viene usato anche in ambiti terapeutici, riabilitativi e sportivi. E’ un tubo di materiale espanso che si può trovare in più versioni: più o meno lungo e più o meno rigido. Se usato dopo un allenamento intenso, i vantaggi sono molti: Rilassa il corpo Migliora […]

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Pausa caffé con un’amica

A volte le giornate prendono un altro sapore quando un’amica ti chiama e ti dice: “Sei a casa? Che ne dici di un caffè insieme per fare quattro chiacchiere?” … Che bello! Un po’ di tempo da trascorrere in perfetta armonia parlando del più e del meno con qualcuno che ti capisce e non ti giudica. Non camminare […]

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Natale 2015, i colori di tendenza

Care amiche, come corre il tempo…manca poco più di un mese a Natale!!! Io sono ancora fra quelle persone che iniziano a fare l’albero e ad addobbare casa il giorno dell’Immacolata, invece mia suocera che è come una bambina e non sta più nella pelle, preferisce iniziare un mese prima. Quest’anno ho deciso di darle un mano […]

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Agriturismo Giacomino, un luogo di rara bellezza

Il lago di Como da sempre nel mio cuore, è un luogo magico, meta di tanti turisti che ogni anno arrivano da tutto il mondo per trascorrere le loro vacanze fra le acque tranquille e incantevoli scenari. Nel bel bezzo della natura, in prossimità di una pineta centenaria, fra il lago di Como e quello di Mezzola, si […]

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